Préparation Mentale

Pierre Armand, préparateur mental à Nice et à Monaco accompagne les athlètes de haut niveau, entraineurs, managers et entrepreneurs afin d’améliorer leurs habiletés mentales.


 

 

 

 

La préparation mentale est un entraînement qui consiste à développer les habiletés mentales et cognitives dans l’objectif d’optimiser la performance personnelle du sportif tout en favorisant le plaisir de la pratique et l’autonomie. Vous l’utiliserez pour ses principales raisons:

A la différence du psychologue du sport qui va plus s’intéresser à la vie personnelle et relationnelle de l’athlète (pathologie éventuelle), le préparateur mental va permettre à l’athlète de comprendre ce qu’il se passe dans sa tête, dans son corps et dans son coeur. Que fait-il pour réussir ou au contraire échouer dans sa performance?

Que vous soyez sportifs, entraineurs ou entrepreneurs, la préparation mentale vous permettra de casser les barrières que vous vous fixez pour mieux atteindre votre sommet !

Vous êtes-vous déjà questionnés ? : « l’objectif est trop haut, je n’y arriverai jamais! »

Que signifie pour vous « trop haut » ? Que veut dire « y arriver » ? Arriver où ? Arriver comment ?