La préparation mentale reste souvent abstraite pour ceux qui ne l’ont jamais pratiquée. Remontada FC la rend concrète : des règles mentales simples, expliquées à partir de situations de terrain, et la parole donnée aux joueurs qui les appliquent au plus haut niveau.
Chaque épisode part d’une idée précise : la motivation qui ne suffit pas pour durer, ce qu’on choisit face à ce qu’on ne peut pas changer, pour en tirer des repères utilisables par un joueur, un entraîneur ou un parent.
Thèmes
Quels thèmes aborde le podcast ?
Confiance
Comment elle se construit, pourquoi elle fluctue, comment la reconstruire.
Pression
Ce qui se passe dans la tête dans les moments décisifs, et comment ne plus les subir.
Motivation
Pourquoi l’envie ne suffit pas pour durer au plus haut niveau.
Statut
Titulaire, remplaçant, capitaine : vivre sa place dans le groupe.
Résilience
Rebondir après une erreur, une blessure ou une saison difficile.
La vie de joueur
L’entourage, la famille, les choix de carrière : tout ce qui entoure la performance.
Pour qui
À qui s'adresse Remontada FC ?
Joueurs
Jeunes en formation
Parents
Éducateurs & entraîneurs
Staffs
Passionnés de football
Invités
Quels joueurs prennent la parole ?
Remontada FC donne la parole aux joueurs accompagnés : le mental de Maxime Bernauer, celui des gardiens de but avec Paul Charruau, champion du monde U20, ou encore le regard des compagnes de footballeurs sur la vie de joueur professionnel.
Ces témoignages montrent la préparation mentale telle qu’elle se vit vraiment : dans les doutes, les périodes difficiles, les moments décisifs, et dans le travail régulier qui permet d’y faire face.
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