
Les émotions dans la performance sportive
Les émotions liées au sport, leur impact sur la performance et les stratégies pour mieux les gérer en compétition.

Les émotions liées au sport, leur impact sur la performance et les stratégies pour mieux les gérer en compétition.

Entraîneurs : faire la différence entre le trac et l'anxiété, et trois conseils pour aider vos athlètes à la surmonter.

Dans cet article, votre coach mental à Monaco vous détaille les différents troubles mentaux que l’on retrouve chez les athlètes de haut niveau EN tant que…

Votre coach mental vous explique dans cet article la différence entre ces deux notions souvent confondues. Face à une situation à un défi à relever, une…

votre préparateur mental à Nice et Monaco vous partage un nouvel article sur les clefs de la confiance en soi d’après le livre de Nathaniel Branden…

Découvrez le nouvel article de votre préparateur mental sur le thème de la confiance. A la différence des Américains, en Europe (surtout en France), un sportif…